2011年01月08日

仕事の前にウォーキング

仕事の前に軽くウォーキングをします。ウォーキングというより散歩と言った方がいいかもしれません。しかし、少しでもウォーキングの効率を高めるためにワコールのクロスウォーカーをはいていきます。これをはくと体脂肪の燃焼が促進されるようです。体が温まったところで仕事にとりかかります。血の巡りが良くなっているせいか、新しい発想がバンバン湧いてきます。
ラベル:ウォーキング
posted by 青龍号 at 05:41| 福岡 ☀| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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